Zacznij od darmowego Intro Pilates i poczuj trening, który wzmacnia core i poprawia.
Zadowolonych członków klubu Impact
Strefa Fitness w IMPACT powstała dla osób, które chcą trenować zdrowo i świadomie. Od spokojnych zajęć Intro po intensywny Pilates, TRX i treningi wzmacniające.
Nieważne, czy wracasz do ruchu, czy trenujesz regularnie. Tu znajdziesz technikę, prowadzenie i poziom, który pomoże Ci wzmacniać ciało w swoim tempie.
Dla tych, którzy wracają do ruchu i chcą trenować spokojnie i bez presji.
Dla kobiet, które chcą wzmocnić core, poprawić postawę i poczuć się pewniej.
Dla osób, które chcą zmniejszyć ból pleców, rozluźnić napięcia i zadbać o zdrowy ruch.
Dla tych, którzy lubią mocne tempo i chcą spalać kalorie.
Dla tych, którzy chcą ćwiczyć bezpiecznie, poprawić mobilność i czuć się lepiej.
Dla osób po przerwie lub kontuzji, które potrzebują bezpiecznego treningu.
Uczą stabilności, kontroli ruchu i oddechu.
Poziom i intensywność dobrane do Twoich potrzeb.
Pełna strefa Fitness — Pilates, TRX i zestawy do stabilizacji.
Pilates, TRX, Joga — wspólna energia i motywacja.
Pilates, TRX, Joga, HIIT i Zdrowy Kręgosłup.
Od pierwszych zajęć Intro aż po wyraźną zmianę.
ADRES
GODZINY
KONTAKT
Fitness
Dla osób, które chcą poprawić kondycję, mobilność i zadbać o zdrowy kręgosłup.
199 zł / miesiąc
W karnecie otrzymujesz:
Cross
Dla fanów intensywnych treningów siłowo-wytrzymałościowych w grupie.
199 zł / miesiąc
W karnecie otrzymujesz:
Fight
Dla tych, którzy wybierają ring, oktagon i naukę samoobrony.
199 zł / miesiąc
W karnecie otrzymujesz:
Gorila (BJJ)
Dla pasjonatów brazylijskiego jiu-jitsu i technicznych sportów chwytanych.
179 zł / miesiąc
W karnecie otrzymujesz:
Total (all Inclusive)
Dla osób, które chcą korzystać ze wszystkich stref i eventów bez ograniczeń.
239 zł / miesiąc
W karnecie otrzymujesz:
Individual
Dla tych, którzy korzystają wyłącznie z treningów personalnych lub trenują samodzielnie.
99 zł / miesiąc
W karnecie otrzymujesz:
Teen (do 19 lat)
Dla młodzieży, która rozwija się w sporcie i buduje fundament pod starty Pro.
129 zł / miesiąc
W karnecie otrzymujesz:
Wejścia pojedyńcze
Dla tych, którzy chcą sprawdzić klub lub wpaść do nas na trening.
od 30 zł
W pakiecie otrzymujesz:
Zacznij od darmowego Intro. Trener pokaże podstawy i ustali tempo odpowiednie do Twojego poziomu. Dzięki temu już na pierwszych zajęciach poczujesz się bezpiecznie i pewnie.
Tak. Zajęcia Fitness są prowadzone w spokojnej, wspierającej atmosferze i dostosowywane indywidualnie. Trenerzy pokazują modyfikacje tak, abyś trenowała komfortowo i bez presji.
Tak. Zajęcia takie jak Pilates, TRX czy Zdrowy Kręgosłup są tworzone właśnie dla osób z napięciami i przeciążeniami. Trener dba o technikę i modyfikuje ruchy tak, aby były bezpieczne.
Możesz. Każda intensywność ma skalowanie, a trener dobiera poziom pod Twój aktualny stan. Dzięki temu szybko wejdziesz w rytm i unikniesz przeciążeń.
Tak. Ruch jest prowadzony spokojnie, technicznie i bez presji. Trener zadba, byś ćwiczył w tempie dostosowanym do Twoich możliwości.
Każdy trening to nowa historia. O sile, wytrwałości i zmianie. Zobacz, jak społeczność Impact osiąga cele i inspiruje innych do działania.
Rewelacyjna Atmosfera, super towarzystwo, wspaniali trenerzy-grono ludzi z pasją do sportu. Polecam wszystkim 💪🔥
Mega treningi ale po pierwsze wiedza najważniejsza aby dobrze i długo trenować bez kontuzji. To tylko w Impakcie ❤️🔥⚡
Znakomita atmosfera, niespotykana w dzisiejszych czasach w takich miejscach, super pozytywni ludzie, świetne zajęcia grupowe dla każdego… POLECAM!!!
Blog Impact to miejsce, gdzie trening spotyka się
z wiedzą. Znajdziesz tu porady trenerów, plany treningowe, wskazówki żywieniowe i strategie regeneracji.
Pilates, TRX, Joga, HIIT. Stabilność, energia i poziomy, które dopasujemy do Ciebie.
